VeganXundErnährungskonzept – Lebensknospen

Das Beratungskonzept VeganXund symbolisiert ein gesundes, erfülltes Leben und die Dynamik einer ausgewogenen veganen Ernährung.

Es geht darum, bewusste Entscheidungen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu treffen, die über den bloßen Verzicht auf tierische Produkte hinausgehen.

Mein Ansatz zielt darauf ab, dir zu zeigen, wie du eine nährstoffreiche, vegane Ernährung gestalten kannst, die deinem Körper alle wichtigen Vitamine, Mineralien und Proteine liefert.

Ich möchte, dass du dich durch deine Ernährung bereichert fühlst, sei es durch eine vollständig vegane Lebensweise oder durch die Integration von veganen Aspekten in bestimmten Lebensphasen.

Entdecke mit mir, wie pflanzenbasierte Ernährung dein Leben positiv beeinflussen kann.

Stell dir vor, wir sitzen zusammen bei einer Tasse Tee/ Kaffee und plaudern über das, was uns am Herzen liegt: ein gesundes, erfülltes Leben. Genau darum geht es bei VeganXund. In meiner eigenen Erfahrung mit der veganen Ernährung habe ich für mich erkannt, in welchen Lebensphasen sie besonders sinnvoll ist und wie ich sie gesund und ausgewogen gestalten kann. Es war eine kulinarische Entdeckungsreise, die mich nicht nur persönlich bereichert, sondern auch dazu inspiriert hat mein Fachwissen zum Thema vegane, gesunde Ernährung durch eine Fortbildung zu erweitern. Denn gesund vegan zu leben, bedeutet viel mehr als der Verzicht auf tierische Produkte.

Es geht um bewusste Entscheidungen, die wir täglich treffen – für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Bei meinem Ernährungskonzept VeganXund möchte ich dir zeigen, wie eine ausgewogene vegane Ernährung aussieht, die deinem Körper alle wichtigen Nährstoffe liefert. Wir sprechen über die essentiellen Vitamine, Mineralien und Proteine und wie du sie auf leckere Weise in deinen Speiseplan integrieren kannst.

Mir ist es wichtig, dass du dich in deiner Ernährung nicht eingeschränkt, sondern bereichert fühlst. Egal, ob du vollständig vegan leben möchtest oder nur Teilaspekte der veganen Ernährung in bestimmten Lebensphasen integrieren willst – ich bin hier, um dich zu unterstützen und zu beraten.

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie eine pflanzenbasierte Ernährung deine Gesundheit positiv beeinflussen kann. Ein Erstgespräch bei mir ist der erste Schritt auf diesem spannenden Weg. Bist du dabei? Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam zu entdecken, wie du durch die vegane Ernährung dein Wohlbefinden steigern kannst.

VeganXund - Konzept

Die Themen pro Coaching-Einheit

1. Einführung in die vegane Ernährung
2. Wichtige Makro- & Mikronährstoffe
3. Praktische Umsetzung im Alltag
4. Nachhaltigkeit & Motivation

Beginne mit mir deine Reise zu einem gesunden (teil)veganen Leben!

Buche ein 15-minütiges KENNENLERN-COACHING oder buche ein 1:1 Coaching für 60,00 EUR / 60 Minuten.